Les pleurs de bébé sont un moyen de communication essentiel; c'est même son seul moyen de communication avec nous. En tant que jeunes parents, il est naturel de se sentir démuni face aux cris de son nourrisson. Pourtant, comprendre les raisons des différents pleurs et savoir comment y répondre peut grandement apaiser votre bébé et renforcer votre lien.
1) Pourquoi bébé pleure-t-il ?
Les pleurs de bébé ne sont pas anodins. Ils traduisent un besoin qu'il ne peut pas exprimer autrement. Voici les principales causes des pleurs chez le nourrisson :
1. J'ai faim !
Un des motifs les plus courants des pleurs de bébé est la faim. Un nourrisson a un petit estomac et doit être nourri fréquemment. Si votre bébé tête ses doigts ou tourne la tête en cherchant votre sein ou le biberon, il est probablement affamé.
2. J'ai besoin d'être changé
Un lange trop serré, une couche sale, une température ambiante inadéquate peuvent provoquer des pleurs. Vérifiez que votre bébé est à l'aise et ajustez son environnement si nécessaire.
3. Je suis fatigué !
Paradoxalement, un bébé trop fatigué peut avoir du mal à s'endormir et se mettra à pleurer. Repérez les signes de fatigue (bâillements, frottements des yeux) et instaurez une routine apaisante pour l'aider à s'endormir. (👉🏻 Découvrez notre article: Créer une routine de sommeil pour bébé)
4. J'ai besoin de toi ❤️
Les nouveau-nés ont un besoin constant de contact et de sécurité. Si votre bébé se calme lorsqu'il est dans vos bras ou bercé, il exprime un besoin d'affection et souhaite vous avoir près de lui.
5. J'ai mal au ventre...
Les coliques du nourrisson peuvent causer des pleurs intenses et répétés. Des massages doux du ventre dans le sens des aiguilles d'une montre ou le portage en position physiologique peuvent l'aider à le soulager.
6. Je reçois trop d'informations !
Un environnement trop bruyant ou trop stimulant peut fatiguer votre bébé et provoquer des pleurs. Dans ce cas, mettez-le dans un lieu plus calme et rassurant dès que possible.
2) Comment identifier les différents pleurs de bébé ?
Chaque bébé a sa propre façon de pleurer, mais certains indices peuvent aider à distinguer les différents types de pleurs :
-
Pleurs de faim : Courts, répétitifs et augmentant en intensité si le besoin n'est pas satisfait rapidement.
-
Pleurs de douleur : Soudains, aigus et perçants, souvent accompagnés de crispations corporelles.
-
Pleurs de fatigue : Irréguliers, accompagnés de bâillements et d'un frottement des yeux.
-
Pleurs d'ennui ou de besoin de contact : Simples gémissements ou pleurs modérés qui cessent dès que bébé est pris dans les bras.
-
Pleurs dus à une surcharge sensorielle : Accompagnés de gestes de rejet (battements de bras, évitement du regard) et de pleurs saccadés.
3) Comment calmer les pleurs de bébé ?
Une fois la cause identifiée, voici quelques stratégies pour apaiser votre enfant :
-
Le bercer : Marcher en tenant bébé dans les bras ou utiliser une écharpe de portage peut le rassurer.
-
L'emmailloter : Certains nourrissons se sentent plus en sécurité lorsqu'ils sont légèrement emmaillotés.
-
Les bruits blancs : Un son doux et régulier, comme le bruit d'un aspirateur ou d'un sèche-cheveux, peut l'apaiser.
-
Le peau à peau : Ce contact direct avec la peau du parent a un effet très rassurant pour le bébé. (👉🏻 L'Impact du Peau à Peau sur le Développement Émotionnel de Bébé)
-
Le bain tiède : Un bain relaxant peut calmer un nourrisson en crise.
4) Quand s'inquiéter ?
Si les pleurs de votre bébé deviennent inconsolables, s'accompagnent de symptomes type fièvre, vomissements ou d'un changement de comportement (bébé mou, apathique), consultez un pédiatre sans tarder.
Comprendre les pleurs de son bébé demande de l'observation et de la patience. En répondant aux besoins de votre enfant avec douceur et bienveillance, vous l'aidez à se sentir en sécurité et à mieux réguler ses émotions. Chaque bébé étant unique, faites-vous confiance et faites confiance à votre instinct parental. Et si besoin n'hésitez pas à demander de l'aide.